伊計島 AYA"sダイエット塾

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2014-01-01から1年間の記事一覧

ニャンズ新居へ大移動!

やんばるから、うるま市への引越しの最終日はいよいよニャンズを車で搬送。 日々、物がなくなってゆく部屋の中を不安そうな表情で過ごす猫たち。 前日の夜、オキちゃんが体調悪くなり、吐いたりしてしまう。吐いたものをキキが食べていた(゚o゚;; フジコさんは…

沖縄のあるある!

やんばるを離れる日が近づき、いろんな人から連絡をもらい、会っています。 本部町に住んで、初めての職場で仲良くしていたオバサマ達や、臨時でバイトしていた仲良しグループやらとランチしたり居酒屋へ行ったり忙しくしてるんですがー。 そんな方々と、町…

やんばるから中部へ引越しまさかの展開へ!

1年と少し、初めての沖縄生活をした本部町を出ることになりました! 引越し先は、中部になります。 1人で暮らしていくつもりで、自給自足のために畑のできる家に移る予定していたけど、素朴なウチナーンチュと出会ってしまい。。。 次男坊だけど実家の後継…

ダイエットあれこれ

恐るべし沖縄フード。移住して半年もたたんうちに7キロ増(u_u) 3キロ減ったり増えたりを繰り返す日々。 そんなわけで、今までに試したダイエットあれこれについて。 ☆ウォーキング☆ 海に山に恵まれた環境に住みながらウォーキングは気持ちいいです! これ…

来る人帰る人

私が移住する1年前に関東から家族で移住してきた茜さんが、沖縄生活を終えて内地に戻ることになりました…>_ 茜さんとはこの、てぃーだブログで出会い、移住計画をして行き来していた私に沖縄生活のノウハウやアドバイス、細かい家庭の知恵や文化の違いや裏…

沖縄の祝いごと

移住してから祝いごとやウガンごとには何度か行ったんだけど、こないだ彼の兄さんの子供の高校合格祝いに行ったときのこと。 こういう場合って夫婦とかだと祝儀袋は一つにするのかと思っていたら!! 祝儀袋は夫婦別々に1人1人なのでした! またひとつ、勉強…

1年ぶりの美容室!

雨が続く沖縄です! 今日は珍しく美容関連の話題にします♪ 移住する前にかかりつけの美容室でしっかりカットとデジパーあててきたのですが、理由は節約のため、しばらく行かなくて済むようにと… で、この1年くらい自分で切ってました。昨年、神戸に里帰りし…

本部、今帰仁めぐり

今日は前会社のスタッフ仲間と今仲間がうちに集まり、ゆんたく! まずは家の前でみんなキャーキャー。 かわらや〜に感激してくれ、私のアイデアで取り付けた、ドアや目隠しの板に注目(^ ^) バックナンバーはこちら!! お土産に、手作りサーターアンダギーや…

第2ステージ??

移住して1年経ったら次の計画があったんだよなあ。 沖縄の本島でも比較的、田舎の北部に住んだけど、もっと何もない究極な場所を求め行きたいと… たとえば道端の草花を「これって食べられるかな?」とか言いながら生活してみたかった。 キノコ図鑑とか片手…

移住一周年

去年の今日、沖縄へ引越してきました。 その時のバックナンバーはこちら ニャンコも、オキちゃんが増えて賑やかになりました。 いろいろあった上半期でした。下半期は少しづつ良くなった気がします。 まあ、私の情報を知るにはブログやFacebookを通じてなの…

我が家のガーデニングと畑ごはん

まだ1月やゆうのに沖縄に出回ってる花はすっかり春ですね〜 さくもとで苗が45円だったんでよりどりまとめ買い。 インパチエンスは、自生しとるのやけど白が欲しかった。すぐワサワサ増えるからまた挿し芽して増やそう! 約2時間かけて植え替え作業。。 ニ…

初ムーチー

今日は、初めてムーチーをいただきました^_^ ムーチーについて、調べてみました。 以下はWikipediaを引用。 ムーチー(餅、鬼餅)は、沖縄県で食される菓子の一種。「餅」の沖縄方言であり、月桃の葉で巻くことから「カーサ(葉)ムーチー」と呼ばれることも…

西表島 由布島 竹富島へ

八重山諸島離島巡り、2日目はいよいよ離島巡りです。 まだ薄暗い時間に起床し、生暖かい風が部屋に吹き込みます。 簡単に身支度をして、しゅっぱ〜つ?? 友人に教えてもらった、焼きカレーの美味しいレストラン発見(*^^*) また来てみようっと。 コンビニで朝…

八重山離島巡り

2014年明けましておめでとうございます*\(^o^)/*移住して、1年なりますね〜 早いものです?? たくさんの方にお世話になった2013年も過ぎ、無事に沖縄で年越しでき幸せです。 大晦日はうちでタコ焼きしながら新年を迎えました。 大晦日は誕生日だったのでサプ…