伊計島 AYA"sダイエット塾

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

沖縄空手会館 strong nation

3/8より、豊見城市沖縄空手会館strongが開講しました╰(*´︶`*)╯♡

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南部のみなさん、とてもやる気エネルギーに満ち溢れていましたねー!!!
みんな最後まで頑張りました(^_^)v
また、来週も楽しみです。
3月スケジュールは、
3/8 3/15 3/22 3/29になります!

詳しくはこちらhttps://cdn.shopify.com/s/files/1/0505/8963/0655/files/schedule2.jpg?v=1646463776

 

沖縄空手会館strongクラスには、webから申し込みエントリーできますヨ

AYA - STRONG NATION TM - – 沖縄空手会館

 

エントリーは課金されませんので、支払いは当日でOK!

夏までもう少し!今年こそ理想のボディを手に入れて、沖縄を満喫しませんか?

肥満防止、筋力アップ、初めての方も丁寧にフォームから習得していただけるよう、インストラクターが指導いたします。

 

オンラインでの食事指導も承っております。LINEにて、毎日の食事管理指導を同時に行うことで、よりダイエットがスピーディーに捗ります。

プロ監修のPFC計算、個人個人に合った食事のコツをアドバイスします。

 

自宅でパソコンを使いマンツーマンのトレーニングセッションもあります。

1セッション約60分で、部位毎の筋トレを行っています。

正しいフォームを適切な指導で追い込むことで理想のボディメイクが完成します。

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詳しくは、メールにてご相談下さい。

お問い合わせメールフォーム

https://www.ayadiet.jp/contact