今日は生徒さんたちとホテルビュッフェでいっぱい食べて来ましたヨ！ 食べないといい身体は作れませんからネ たまには心と身体を解放して思い切り食べる！そして日々、運動を習慣づけることで、維持できます^ ^ 美味しかった♪ 沖縄はもう夏ですね〜昨年はず…

3/8より、豊見城市沖縄空手会館strongが開講しました╰(*´︶`*)╯♡ 南部のみなさん、とてもやる気エネルギーに満ち溢れていましたねー！！！みんな最後まで頑張りました(^_^)vまた、来週も楽しみです。３月スケジュールは、3/8 3/15 3/22 3/29になります！ 詳…