伊計島 AYA"sダイエット塾

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

コンパニオンプランツでポタジェな畑づくり

皆さん明けましておめでとうございます^ ^2018年間もよろしくお願いします。

ところでですね、、

 

野菜、高!!鍋したいのに白菜買えずに「もやし」で代用…

 

なんて話を、ちらほら聞きますが、べらぼうに高い。

沖縄に移住前は、沖縄って野菜安いんだろなーて自分の中で妄想しながら来たものです。

ところが…

 

野菜、高!!特に内地もののやつなんか、空輸便だからでしょうか??

 

私が、畑をやるなんて当時のビジュアルからは周りも想像つきませんでしたが、もうこうなりゃ死活問題です。見た目なんて気にしてられん

もうね、単なる趣味でなく、本気ですね!!

魚は、海で贅沢に獲れますしね、肉もわりかし安く買えるので、あとはお野菜の問題だけ。。

自宅ガーデンは、なんとか形になりましたので、今年から土日だけオープンガーデンとして無料開放しています。看板、近々設置するのでよろしく。

 

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食わず嫌いで、九州生まれの口肥えてる主人は、なぜか「ニガナ」だけは好きでして、これなんかも島の海沿いなんかにゴロッゴロ生えてます。

そうゆうのを、せっせと採取しては庭に植えたりして、オカズになってくれとります。

でもそればかりはさすがに食えんでしょう。

 

で、昨年の暮れに自宅ガーデン前にある空き地(100坪弱)を借りることができましてから、半分は駐車場に半分は贅沢に畑にしちゃいましたからね。

8つの畝を1人で耕して、石の除去から土ふるいまで、キツくて吐きそうなりました(笑)

もちろん、耕運機に頼らず、です。日本昔話式に。

 

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お百姓さんってこんな大変な作業をして、農作業して野菜を作っていたんだなァ…って、食べ物のありがたみを痛感いたしました。

 

お百姓さんありがとう!

太陽ありがとう!

自然よ、ありがとう!

 

どうせやるなら、オシャレな畑にしたいですからね

なんでも形から入るのが私流でして

インターネット、本を穴があくくらい読んで勉強して本なんか持ち歩いて土まみれ、書き込みだらけでボロボロに(笑)

 

昨年末、吐きそうになりながらも耕した畑は、年末年始はしばし、休眠。1週間ばかし、沖縄より暑い国にバカンスしてきましたから、帰国してから数日ボーっとして、活動開始です。

まだ根付いてない、キャベツとかはしっかりするまでは朝晩は鉢で夜露カバー、オジーに習った。

私の畑の師匠ですね。

 

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普段食べる葉物は絶対で、レタス、トマト、茄子、白菜、キャベツ、ブロッコリー、カボチャ、ピーマン、パプリカは、苗を買ってきて植えました。

種から育てているのが、ズッキーニ、島菜、大根、人参ですね。

 

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ピーマンとパプリカって似てるのに、相性は凶なんですよね〜だから離して植えたり、コンパニオンプランツをうまく利用してやってます。

コンパニオンプランツで代表的なのが、マリーゴールドですね。ネギ、ニラなんかもですが、野菜の隙間にお花がいっぱい入ると見た目も華やかだし可愛い。

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マリーゴールドやカモミールはコンパニオンプランツで大量に使うので、苗では高くつくため種からいる分だけ育てています。

 

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まだ、すっかすかな畑ですが、気温上昇とともに楽しみです。

 

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石垣を使って自宅から畑に降りれる、階段をこさえましたヨ!早速、ニャンコチェックです(笑)

 

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ご近所さんは、まだかまだかと毎日のように来ますが、分けてあげるからもう少し待って(笑)

 

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夏前には、豊作の予感…人が来たら田舎のオカンみたいに持たせるのが楽しみです^ ^

 

伊計島式?か知らんけど、種を蒔く時は海砂に種を混ぜ込んで蒔くんですって。愛犬と海に砂をバケツ一杯取ってきましたよ。塩分大丈夫なんかな?と思うでしょうが、大丈夫らしいです。

島暮らしならではの農業法でしょうね、暮らしの知恵ってやつ。

 

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猫たちは、私が畑にいる間ずっと一緒にいます。

が、たまーにこんなことを…やめて!!!

せっかく海砂混ぜて種撒いたとこに…( ;  ; )

 

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今朝も、畑仲間のオバチャマから電話。

 

種、買いに行かない?

 

行ってきましたよ。けど、お互いに早く帰って少しでもいじりたいので、早々と午後には帰宅。

そしてお出かけ服から農業ルックに着替えて、カップごとお茶を持って畑で楽しいひととき〜

  

自宅ガーデンはといいますと、旅行から帰ってきたら、予想どーりピンクボール (ドンベヤ)が鈴なり!可愛いすぎるー!

 

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もう少ししたら、毎年庭を真っピンクにしてくれる、メイフラワーも満開になりますね〜

 

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バナナの植え替え 畑作業

バナナを移植 植え替え しました^ ^

 

夏場、チャイ君の日陰を作ってくれたバナナ。

何度も実をつけて楽しませてくれたバナナ!

 

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今度ばかりは、親株が巨大化してしまい、その重みを支えきれなくなって、傾いて葉先が地面についていたのでバッサリ倒しました。

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とは言っても、根元に赤ちゃんバナナがたくさんいるので株ごと、畑に移植!

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他にも、あちこちにバナナが増殖してしまい収拾つかなくなってたので、いくつかは綺麗に根元から抜き取り、皆さん畑へ移動してもらいました。

 

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ガーデン部分にキチキチに植えていたパパイヤも、大きく成長する前に、広い畑にお引越し。

 

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元ハルサーで農作業大好きな友人も加勢に来てくれて、よいしょよいしょ!とやってくれましたヨ!

 

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お昼は手作りピザを庭でいただき、ポカポカな畑日和でした。

 

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ニャンコ達も畑に来て走り回ってます。

 

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ニャンコらに、バナナと月桃の葉っぱでベッドを作ってプレゼント。お日さまのいい匂いがするでしょ?

 

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農業ルックも完璧!メイクマンで買った地下足袋がいーい仕事するわー履き心地、機能性抜群!

腰の工具ベルトはダイソーのものでバイク乗っていた時にメディスンがわりに使っていたもの。

あると便利!ハサミ、ナイフ、メジャーなど入れてます。

 

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昨日、頑張って8畝も作ってしまい、真ん中入り口と奥にカーブする通路も作ったら、早速ニャンコチェック!

 

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種まきは、来年ですね。友達が子供達連れて、畑作業やりたい!種まきしたい!と騒いでいるのでお楽しみにとっておきましょう(笑)

 

沖縄の冬

沖縄も16℃きると寒い!南国では短い期間ではありますが、ついに冬に突入しましたね!

 

不覚にも風邪をひいてしまい、畑も今日はおやすみ。気ままにやる農業だからぼちぼちでいーんだけどもね!

しかし、陽が射す日中は汗がたれるほど暑いので、この時期にきっちり土づくりと、畝までは作っておきたい、でないと3月以降から一気に夏になり体力を奪われる。

 

ウチナーンチュの、風邪対策必須アイテム、3点セットはこれ!

ジキニン

グロンサン ※ジキニンをグロンサンで飲むべし

ぐしけんぱんのなかよしパン(ハーフでいい)

 

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今日はもうゴロゴロしたるわ!

畑の石除去から完成まで 初日

今日から畑の石を除去!骨の折れる作業である!

フジコちゃんもお手伝いしてくれるの??(笑)

しないか(ᵔᴥᵔ)

 

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この石の除去が相当ナンギなんだが、どうせならフカフカ土にして綺麗にしたいし!!

100均のカゴを使って、地道にふるう(^_^;)

やってもやっても果てしなく…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

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石垣に登る、夫婦ねこ。ジャングル大帝レオみたい

 この畑も彼らのテリトリーやね。

 

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 ヘッドフォンで大音響で黙々とやっていたら、

オイ! オイ!

オーーーーーーーーーーーーーイ!!

と、叫び声が!

おばちゃん登場。ちょうど休憩したかったので、一緒に共同売店に行き、冷たいカーブチージュースと大好きなヤンバルクイナアイスをいただく。

ウマ〜ε-(´∀`; )スッキリする。

 

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そしてからもう年末だし、うちもガレージやら庭やら大掃除をしていたらご近所さんに、じょーとーカヤックをいただきました!!

クリスマスプレゼントみたいだ(o^^o)

すげー早そう!来年、浸水式だな。

 

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写真のカヤック置いてる場所、先日、芝生入れたんだけどね、しっかりと目土も入れてやり朝晩、水撒きしたら早くも、緑がちらほら。

 

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内地だと芝生は冬色になるとゆーのに、今日も24℃以上はあったんじゃないかな?

もう12月中旬なのに(^_^;)

 

明日は、伊計島は島の清掃です。家の片付けも終わったので頑張ってきまーす。

 

 

島ンチュと忘年会 少し早いクリスマス

昨夜は 伊計島 の先輩方と忘年会^ ^

旦那さんがいつも仲良くしてもらっている皆さんですが、居酒屋のあと必ずカラオケゲームしてから、コザにある、神谷幸一さんの民謡クラブへ行くのがコースとなっています(笑)

津堅島のヒーロー、神谷幸一さんもうすっかり覚えてくれてます^ ^

 

伊計島の、あーやーとヒーデー

と呼んでくれ、ほぼ、強引に「19の春」をステージで歌わされますε-(´∀`; )

 

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以前から石原裕次郎の看板が気になっていた謎のスナックへ行ってきたさ〜♪

昭和レトロな感じでした^ ^

 

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4軒ハシゴの、飲み会から帰宅したら午前4時…

けど今日はのんびり寝てられません!!

こないだ、自宅前の空き地を借りたので、島の方々が助け合いで今朝も突貫工事が待っています!!

 

昨夜しこたま一緒に飲んでいたおじさん、仕事には厳しいので朝から来てやってくれていて、慌てて飛び起きてお手伝い。

 

こないだまで草ボーボーで石垣も崩れ落ちていた場所に、アスファルトの下地が敷かれ、みっしりと鎮圧をかけ、半分側はこれまた仲良くしている農家さんが土をモリモリに運んでくれてあっという間に綺麗にそんなお金をかけずに整地されました!

 

さすが職人の技、ユンボを手足のように使いこなし、崩れた石垣も綺麗に並べられて、道路側から左右に出入りできるように広げてくれてスッキリ!!

 

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早速、うちの夫婦ニャンコがチェックしに(笑)

私はみんなが働いてくれている間に買い出しに忙しい!!

お昼はガレージ前でお弁当。

夜はBBQが楽ちんなんで肉やら飲み物やら買いに走り回ってました。寝てないのに٩( ᐛ )و

 

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たまたま私の友達らが、名護からと那覇から来ると連絡があり、早速新しい駐車場に車を入れてもらい、記念すべき第1号のお客さんでした(笑)

あ、駐車場料金なんてないですからね^ - ^

いやぁ〜広くていいわぁ

 

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2日連チャンですが、みんな来てくれたので今日も打ち上げプラス、プチ忘年会となりました(笑)

毎年、女ばかりで子供連れてうちでお泊りクリスマスパーティーしてるんだけど、今年は色々忙しいから、今日やっちゃえ!な感じで。

 

オジーと共同の畑に子供らを連れて行き、とれごろの、シャキシャキレタスを採ってきて、旦那さんが作ってくれたBBQカマドに初!火入れ!

 

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重機をレンタルして整地してくれたり、加勢に駆けつけてくれた島のご近所さんを招いて畑&駐車場完成の打ち上げプラス忘年会、少し早いクリスマス会!

飲み食いしてから、ガレージ二階にて麻雀&ダーツ大会に( ◠‿◠ )

 

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子供ら大ハシャギ!楽しそう!!

 

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ついでに…自宅アプローチの砂利をとっぱらい、余った土を入れ、崩した石垣から出てきた四角い石をテーブルに置いてやりました!

土のところだけ、芝生にチェンジしましょうかねー

椅子は…どうしようかまだ考えとこうっと。

 

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なんかいい感じじゃない??