伊計島 AYA"sダイエット塾

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2014-01-01から1ヶ月間の記事一覧

第2ステージ??

移住して1年経ったら次の計画があったんだよなあ。 沖縄の本島でも比較的、田舎の北部に住んだけど、もっと何もない究極な場所を求め行きたいと… たとえば道端の草花を「これって食べられるかな?」とか言いながら生活してみたかった。 キノコ図鑑とか片手…

移住一周年

去年の今日、沖縄へ引越してきました。 その時のバックナンバーはこちら ニャンコも、オキちゃんが増えて賑やかになりました。 いろいろあった上半期でした。下半期は少しづつ良くなった気がします。 まあ、私の情報を知るにはブログやFacebookを通じてなの…

我が家のガーデニングと畑ごはん

まだ1月やゆうのに沖縄に出回ってる花はすっかり春ですね〜 さくもとで苗が45円だったんでよりどりまとめ買い。 インパチエンスは、自生しとるのやけど白が欲しかった。すぐワサワサ増えるからまた挿し芽して増やそう! 約2時間かけて植え替え作業。。 ニ…

初ムーチー

今日は、初めてムーチーをいただきました^_^ ムーチーについて、調べてみました。 以下はWikipediaを引用。 ムーチー(餅、鬼餅)は、沖縄県で食される菓子の一種。「餅」の沖縄方言であり、月桃の葉で巻くことから「カーサ(葉)ムーチー」と呼ばれることも…

西表島 由布島 竹富島へ

八重山諸島離島巡り、2日目はいよいよ離島巡りです。 まだ薄暗い時間に起床し、生暖かい風が部屋に吹き込みます。 簡単に身支度をして、しゅっぱ〜つ?? 友人に教えてもらった、焼きカレーの美味しいレストラン発見(*^^*) また来てみようっと。 コンビニで朝…

八重山離島巡り

2014年明けましておめでとうございます*\(^o^)/*移住して、1年なりますね〜 早いものです?? たくさんの方にお世話になった2013年も過ぎ、無事に沖縄で年越しでき幸せです。 大晦日はうちでタコ焼きしながら新年を迎えました。 大晦日は誕生日だったのでサプ…