伊計島 AYA"sダイエット塾

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

島ンチュと忘年会 少し早いクリスマス

昨夜は 伊計島 の先輩方と忘年会^ ^

旦那さんがいつも仲良くしてもらっている皆さんですが、居酒屋のあと必ずカラオケゲームしてから、コザにある、神谷幸一さんの民謡クラブへ行くのがコースとなっています(笑)

津堅島のヒーロー、神谷幸一さんもうすっかり覚えてくれてます^ ^

 

伊計島の、あーやーとヒーデー

と呼んでくれ、ほぼ、強引に「19の春」をステージで歌わされますε-(´∀`; )

 

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以前から石原裕次郎の看板が気になっていた謎のスナックへ行ってきたさ〜♪

昭和レトロな感じでした^ ^

 

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4軒ハシゴの、飲み会から帰宅したら午前4時…

けど今日はのんびり寝てられません!!

こないだ、自宅前の空き地を借りたので、島の方々が助け合いで今朝も突貫工事が待っています!!

 

昨夜しこたま一緒に飲んでいたおじさん、仕事には厳しいので朝から来てやってくれていて、慌てて飛び起きてお手伝い。

 

こないだまで草ボーボーで石垣も崩れ落ちていた場所に、アスファルトの下地が敷かれ、みっしりと鎮圧をかけ、半分側はこれまた仲良くしている農家さんが土をモリモリに運んでくれてあっという間に綺麗にそんなお金をかけずに整地されました!

 

さすが職人の技、ユンボを手足のように使いこなし、崩れた石垣も綺麗に並べられて、道路側から左右に出入りできるように広げてくれてスッキリ!!

 

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早速、うちの夫婦ニャンコがチェックしに(笑)

私はみんなが働いてくれている間に買い出しに忙しい!!

お昼はガレージ前でお弁当。

夜はBBQが楽ちんなんで肉やら飲み物やら買いに走り回ってました。寝てないのに٩( ᐛ )و

 

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たまたま私の友達らが、名護からと那覇から来ると連絡があり、早速新しい駐車場に車を入れてもらい、記念すべき第1号のお客さんでした(笑)

あ、駐車場料金なんてないですからね^ - ^

いやぁ〜広くていいわぁ

 

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2日連チャンですが、みんな来てくれたので今日も打ち上げプラス、プチ忘年会となりました(笑)

毎年、女ばかりで子供連れてうちでお泊りクリスマスパーティーしてるんだけど、今年は色々忙しいから、今日やっちゃえ!な感じで。

 

オジーと共同の畑に子供らを連れて行き、とれごろの、シャキシャキレタスを採ってきて、旦那さんが作ってくれたBBQカマドに初!火入れ!

 

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重機をレンタルして整地してくれたり、加勢に駆けつけてくれた島のご近所さんを招いて畑&駐車場完成の打ち上げプラス忘年会、少し早いクリスマス会!

飲み食いしてから、ガレージ二階にて麻雀&ダーツ大会に( ◠‿◠ )

 

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子供ら大ハシャギ!楽しそう!!

 

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ついでに…自宅アプローチの砂利をとっぱらい、余った土を入れ、崩した石垣から出てきた四角い石をテーブルに置いてやりました!

土のところだけ、芝生にチェンジしましょうかねー

椅子は…どうしようかまだ考えとこうっと。

 

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なんかいい感じじゃない??

 

 

ハルサー 畑人

念願の畑借りた〜ッ!しかも!自宅の目の前に(╹◡╹)100坪ほど…??

 

島の農家さんが廃棄用の土があるとのことで、草の混じってないとこを選り分けて5往復もして土入れまでしてくれて、ラッキーでした!

敷地内半分は駐車場スペース、半分は畑スペース。

でっかい、フクギがあるのでその辺はテーブル置いてユンタクスペースかな?

師匠、オジーも畑が近くなって便利になるね(笑)

 

https://www.instagram.com/p/BcWIBjzANHR9rwIFlbPwTZS2u7u-9cVoleXq1Y0/

オジーの耕運機にも、キキラーリステッカーをペタッ‼️ #フェラーリもどき #伊計島の集落

 

久しぶりに記事書いてますが、不具合で写真がアップできないので詳しくはInstagramか、facebookで見てく〜ださい( ̄∀ ̄)

 

https://www.instagram.com/p/BcRUnyJAntzRsINh2MMT9biDqYediqi1vZUnPI0/

久しぶりに庭の手入れ、伸び切ったつるバラを誘引していたら、お客様❤️ナビィのお母さんたちが庭を見に来てくれました。空き地はどう手をつけたら良いか、フジコさんと相談😺#伊計島オープンガーデン #猫と畑

 

 

 

はじめての農業 沖縄の野菜

読者の皆さんこんばんわ!

伊計島に住み、11月で丸2年と同時に、結婚2周年も迎えた齋藤家でありますが…

 

今年もラジオやテレビに取り上げていただき、ガーデニング&野菜づくりもパワーアップしつつ、そろそろなんかしないかんな〜と考えていたりしますね。(ま、来年あたりね)

 

今年の目標であった、畑作業をオジー師匠に習いながらの失敗の繰り返しな毎日(笑)

 

オジーと共同畑では、オジーの黄金芋のカズラの横に、島らっきょ、レタス、キャベツ、胡瓜、かぼちゃ、大根!

 

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私のブースには、茄子(世間では冬なのに!)青唐辛子(世間では冬なのに!)島人参。

 

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うちの鉢植えで成長が限界になった島バナナとパパイヤ、メイクマンで安かったドラゴンフルーツのチビ苗も、畑に引っ越しさせました。

苗で育ててるブロッコリーももうすぐ植えつけ

 

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愛犬チャイ君と朝の島一周ジョギングのあと、畑に寄っては水やりしてしばらく座って休んだり。

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今日は、肥料やりしてから玉ねぎを植えてみました(^^)
発芽待ちの白ネギも植えるので、30センチくらい土を盛るのにクワで畝上げしてヘトヘト…

こんな大変な作業をサクサクこなしている、オジーやオバーはすごい!

 

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オジー師匠に指導されながらのハルサー修行は日々続く(笑)

 

今週末から、イチハナリアートがまた開催される伊計島では、作家さんたちが島中にアートを施しております。

 

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うちのコンテナハウスにも書いてほしかったわ〜。絵心ないわけでもないしまた暇なとき自分で書こうっと!

 

畑作業のあと、作家さんも一緒にコーヒータイムしてからの、我が家もアートしてみました
コウモリラン他、シダ類を板に貼り付けてウッドデッキの屋根下の壁にずらり!!

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どうこれ!ボタニカルっ!

 

豊作を願いつつ、収穫には友達呼んでみんなで摘み作業しまーす。

 

うるま市 いれい鍼灸院の神ワザ

うるま市みどり町のいれい鍼灸院がすごい!

私は通いだして4回目くらいなんだが、もともと鍼が大好きで、現役時代(サロン経営)のときから、スタッフにいつも打ってもらっていた。 

 

当時、韓国ドラマ「チャングム」が流行っていた頃で、無類の歴史好きもあってか、西洋医学より、東洋医学をこよなく愛している。

 

沖縄に移住してからは、ないちゃー可愛がりの儀式「かめーかめー攻撃」に遭い、出されるままホイホイと食っていたら半年余りで8キロ増加!!Σ(-᷅_-᷄๑)

 

そして、沖縄現代の「食生活」に不信感を抱くように…!!

ウチナーンチュのご家庭でよく使われるホリデーマーガリンやウチナーンチュが愛してやまない、沖縄そばやスパムなど、どう考えても食養としてはNGじゃないのか??と。

 

正直すぎる体はすぐさま反応し、体調不良に陥いることになりました。ので、食育インストラクターの資格を取得するに至ったわけです。

この、いれい鍼灸院がまさにドンピシャな鍼灸院でして、鍼はもちろん

ホメオパシー フラワーレメディ

など、東洋医学を極めてるんですよ!!

 

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フラワーレメディ こんぺいとうみたい

 

ただの鍼だろう。と思って行ってみてびっくりでした。後でわかったのが、スピリチャル系の方々も足を運ぶんだとかで、有名な鍼灸院だったのです。アトピーでかぶれまくりの赤ちゃんが綺麗にツルッツルになったり、更年期バリバリのおばちゃんがマッスル元気になったり、原因不明の超不調な人が蘇ったり!

 

初診では、プラス500円と3000円、その人に合ったレメディ(1ヶ900円ちょい)を出してくれます。保険は使えませんから自費ですが、行く価値絶大です。

 

おばあちゃん先生、旦那さんらしき男性、娘さんらしき女性の3人でされてますが、おばあちゃん先生の問診と触診で、言わなくとも不調をズバリ当てて、サッササッサ治していく、神の手なんですよねー

 

40過ぎたら何をやっても痩せにくいのに、通い出してからスルスル体重は落ちていくし、とにかく良い睡眠がとれる。

騙されたつもりで行く価値はおおいにありますよ!

 

いれいはりきゅう院
〒904-2215 沖縄県うるま市みどり町3丁目20−4
098-973-3193

 

 

 

 

 

 

気ままにロハススタイル 伊計島

気ままにロハススタイルに出演中

RBC放送にて月曜〜金曜の夕方18時55より

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沖縄に移住した当時は、やんばるに住んでいて、その頃は今みたいに友達もいなければ旦那さんもいなくて、生活もいっぱいいっぱいでしたので花を買うお金ももったいなく、毎日ウォーキングがてら山歩きしては、自生している草花を見つけて抜き取って、自宅の小さなスペースに植えてました。

 

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その頃を知る、元職場のガーデニング仲間が時折、今の私の暮らしぶりを見に来てくれたりします。

 

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昔はよくみんなで、伊江島の百合を見に行ったり、紫陽花園に行ったりしました^_^

懐かしいです。

 

その頃に、「気ままにロハススタイル」という番組が大好きで、

「いつか私も出てみたいな」と思ってました! 

今回、応募したわけでなく、番組プロデューサーの方から直々にオファーが来て、心躍りましたね〜

 

なんというか、達成感!みたいな感じ。

夢をカタチにできたようで嬉しいです。

 

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たくさんの緑に囲まれて幸せになりました。

 

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島の方々にもようやく知っていただいており、主人が船舶関係者なので、自宅に1人で過ごすことが多いので、衣食住と近隣の皆さまにお世話になっています。

いつも美味しい野菜を分けていただいたり!

 

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自分で食べる分の量を庭のあちこちに混在しているポタジェガーデン

その日食べる量を摘んで食事してます。

 

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友人や内地からの来客も多く、賑やかにしてますが、みんなも伊計島の綺麗さに絶賛して、遠くてもこうして通いつめてくれるので毎日楽しくやってます。

 

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番組でもお話ししてるんですが、来年より

オープンガーデンとして庭を解放しようと思ってますが、あくまでも「気ままに」なので、ゆるゆるとやるつもりです。

 

あまり仕事!となると嫌になるんでね(笑)

40代で移住したけど、内地にいるときにおそらく、人が30年かかるであろう仕事量を10年間で完全燃焼したので、私にとって沖縄は、伊計島は、早い隠居生活のつもり(笑)

 

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とゆうことで、今後もよろしくお願いいたします(*☻-☻*)

 

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