伊計島 AYA"sダイエット塾

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

ハルサー 畑人

念願の畑借りた〜ッ!しかも!自宅の目の前に(╹◡╹)100坪ほど…??

 

島の農家さんが廃棄用の土があるとのことで、草の混じってないとこを選り分けて5往復もして土入れまでしてくれて、ラッキーでした!

敷地内半分は駐車場スペース、半分は畑スペース。

でっかい、フクギがあるのでその辺はテーブル置いてユンタクスペースかな?

師匠、オジーも畑が近くなって便利になるね(笑)

 

https://www.instagram.com/p/BcWIBjzANHR9rwIFlbPwTZS2u7u-9cVoleXq1Y0/

オジーの耕運機にも、キキラーリステッカーをペタッ‼️ #フェラーリもどき #伊計島の集落

 

久しぶりに記事書いてますが、不具合で写真がアップできないので詳しくはInstagramか、facebookで見てく〜ださい( ̄∀ ̄)

 

https://www.instagram.com/p/BcRUnyJAntzRsINh2MMT9biDqYediqi1vZUnPI0/

久しぶりに庭の手入れ、伸び切ったつるバラを誘引していたら、お客様❤️ナビィのお母さんたちが庭を見に来てくれました。空き地はどう手をつけたら良いか、フジコさんと相談😺#伊計島オープンガーデン #猫と畑

 

 

 

はじめての農業 沖縄の野菜

読者の皆さんこんばんわ!

伊計島に住み、11月で丸2年と同時に、結婚2周年も迎えた齋藤家でありますが…

 

今年もラジオやテレビに取り上げていただき、ガーデニング&野菜づくりもパワーアップしつつ、そろそろなんかしないかんな〜と考えていたりしますね。(ま、来年あたりね)

 

今年の目標であった、畑作業をオジー師匠に習いながらの失敗の繰り返しな毎日(笑)

 

オジーと共同畑では、オジーの黄金芋のカズラの横に、島らっきょ、レタス、キャベツ、胡瓜、かぼちゃ、大根!

 

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私のブースには、茄子(世間では冬なのに!)青唐辛子(世間では冬なのに!)島人参。

 

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うちの鉢植えで成長が限界になった島バナナとパパイヤ、メイクマンで安かったドラゴンフルーツのチビ苗も、畑に引っ越しさせました。

苗で育ててるブロッコリーももうすぐ植えつけ

 

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愛犬チャイ君と朝の島一周ジョギングのあと、畑に寄っては水やりしてしばらく座って休んだり。

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今日は、肥料やりしてから玉ねぎを植えてみました(^^)
発芽待ちの白ネギも植えるので、30センチくらい土を盛るのにクワで畝上げしてヘトヘト…

こんな大変な作業をサクサクこなしている、オジーやオバーはすごい!

 

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オジー師匠に指導されながらのハルサー修行は日々続く(笑)

 

今週末から、イチハナリアートがまた開催される伊計島では、作家さんたちが島中にアートを施しております。

 

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うちのコンテナハウスにも書いてほしかったわ〜。絵心ないわけでもないしまた暇なとき自分で書こうっと!

 

畑作業のあと、作家さんも一緒にコーヒータイムしてからの、我が家もアートしてみました
コウモリラン他、シダ類を板に貼り付けてウッドデッキの屋根下の壁にずらり!!

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どうこれ!ボタニカルっ!

 

豊作を願いつつ、収穫には友達呼んでみんなで摘み作業しまーす。

 

うるま市 いれい鍼灸院の神ワザ

うるま市みどり町のいれい鍼灸院がすごい!

私は通いだして4回目くらいなんだが、もともと鍼が大好きで、現役時代(サロン経営)のときから、スタッフにいつも打ってもらっていた。 

 

当時、韓国ドラマ「チャングム」が流行っていた頃で、無類の歴史好きもあってか、西洋医学より、東洋医学をこよなく愛している。

 

沖縄に移住してからは、ないちゃー可愛がりの儀式「かめーかめー攻撃」に遭い、出されるままホイホイと食っていたら半年余りで8キロ増加!!Σ(-᷅_-᷄๑)

 

そして、沖縄現代の「食生活」に不信感を抱くように…!!

ウチナーンチュのご家庭でよく使われるホリデーマーガリンやウチナーンチュが愛してやまない、沖縄そばやスパムなど、どう考えても食養としてはNGじゃないのか??と。

 

正直すぎる体はすぐさま反応し、体調不良に陥いることになりました。ので、食育インストラクターの資格を取得するに至ったわけです。

この、いれい鍼灸院がまさにドンピシャな鍼灸院でして、鍼はもちろん

ホメオパシー フラワーレメディ

など、東洋医学を極めてるんですよ!!

 

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フラワーレメディ こんぺいとうみたい

 

ただの鍼だろう。と思って行ってみてびっくりでした。後でわかったのが、スピリチャル系の方々も足を運ぶんだとかで、有名な鍼灸院だったのです。アトピーでかぶれまくりの赤ちゃんが綺麗にツルッツルになったり、更年期バリバリのおばちゃんがマッスル元気になったり、原因不明の超不調な人が蘇ったり!

 

初診では、プラス500円と3000円、その人に合ったレメディ(1ヶ900円ちょい)を出してくれます。保険は使えませんから自費ですが、行く価値絶大です。

 

おばあちゃん先生、旦那さんらしき男性、娘さんらしき女性の3人でされてますが、おばあちゃん先生の問診と触診で、言わなくとも不調をズバリ当てて、サッササッサ治していく、神の手なんですよねー

 

40過ぎたら何をやっても痩せにくいのに、通い出してからスルスル体重は落ちていくし、とにかく良い睡眠がとれる。

騙されたつもりで行く価値はおおいにありますよ!

 

いれいはりきゅう院
〒904-2215 沖縄県うるま市みどり町3丁目20−4
098-973-3193

 

 

 

 

 

 

気ままにロハススタイル 伊計島

気ままにロハススタイルに出演中

RBC放送にて月曜〜金曜の夕方18時55より

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沖縄に移住した当時は、やんばるに住んでいて、その頃は今みたいに友達もいなければ旦那さんもいなくて、生活もいっぱいいっぱいでしたので花を買うお金ももったいなく、毎日ウォーキングがてら山歩きしては、自生している草花を見つけて抜き取って、自宅の小さなスペースに植えてました。

 

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その頃を知る、元職場のガーデニング仲間が時折、今の私の暮らしぶりを見に来てくれたりします。

 

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昔はよくみんなで、伊江島の百合を見に行ったり、紫陽花園に行ったりしました^_^

懐かしいです。

 

その頃に、「気ままにロハススタイル」という番組が大好きで、

「いつか私も出てみたいな」と思ってました! 

今回、応募したわけでなく、番組プロデューサーの方から直々にオファーが来て、心躍りましたね〜

 

なんというか、達成感!みたいな感じ。

夢をカタチにできたようで嬉しいです。

 

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たくさんの緑に囲まれて幸せになりました。

 

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島の方々にもようやく知っていただいており、主人が船舶関係者なので、自宅に1人で過ごすことが多いので、衣食住と近隣の皆さまにお世話になっています。

いつも美味しい野菜を分けていただいたり!

 

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自分で食べる分の量を庭のあちこちに混在しているポタジェガーデン

その日食べる量を摘んで食事してます。

 

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友人や内地からの来客も多く、賑やかにしてますが、みんなも伊計島の綺麗さに絶賛して、遠くてもこうして通いつめてくれるので毎日楽しくやってます。

 

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番組でもお話ししてるんですが、来年より

オープンガーデンとして庭を解放しようと思ってますが、あくまでも「気ままに」なので、ゆるゆるとやるつもりです。

 

あまり仕事!となると嫌になるんでね(笑)

40代で移住したけど、内地にいるときにおそらく、人が30年かかるであろう仕事量を10年間で完全燃焼したので、私にとって沖縄は、伊計島は、早い隠居生活のつもり(笑)

 

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とゆうことで、今後もよろしくお願いいたします(*☻-☻*)

 

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屋敷ウガン 自分でやる方法

旧の8月は屋敷ウガンの月です!

昨年まで、島の神んちゅオバーにやってもらってたんだけど、本来は屋敷ウガンは家の主が行うものなので、頑張ってみた( ͡° ͜ʖ ͡°)

 

ご近所さんに聞いてメモしてきたもの!

 

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必要なものは、半紙と線香とお酒とお米、お供えするウチャヌクとゆう、3段重ねの菓子。

半紙は半分に折って8等分にハサミ使わず手でちぎるよ〜!

 

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写真では、ビンシーに米と酒が入ってますが、うちはビンシーがないので、白皿に米を盛りました。

 

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齋藤家の屋敷ウガンセット!

茶色いのは何かと言いますと、フツーはウチャヌクとゆう白いお餅なんですが、伊計島ではタンナファクルーを使用するんですと!

タンナファクルーだと美味しいし、食べられますしねー。

白いお餅は、食べるのになんぎ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

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線香は、沖縄の平うこうね!6本がくっついていまして、使うのは12本と3本を用意します。ヒヌカン、東西南北、門、トイレと計7セットいりますよ!すごい数です。

 

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まず、ヒヌカンへ今から屋敷ウガンを始める合図をします。線香に火を灯して。

 

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北から始めていきますが、北から時計回りに行くんですよ。北は(子)ですから、北と東の間は丑、寅、東が兎になります。

風つよいのでバーナーで灯火!

 

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黒猫キキも参加。なぜか、神ごとしてると寄って来たりする神猫です(笑)

 

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東へ移動。日が暮れてきた!急いでやらんと!

線香つけて、拝みの言葉を述べて白い半紙を燃やして、お米を3回つまんで撒いてから酒をこぼす!

 

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東はチャイが守り神してますから、もちろん参加!

 

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西へ!西のこの場所はオバーいわく、水神が鎮座しておられるそうで、特に綺麗にしてます。

水神なのでビオトープも置いてます。

 

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うちには井戸がありませんので、井戸は飛ばし、門で締めくくります。線香を置く石ころがなかったので、ガーデンに飾っている特大シャコ貝で。ここ、人に見られる場所なんで恥ずかしいからさっさと切り上げ、家の中トイレで終了です。

 

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屋敷ウガンでは、このように祈りました。

 

今日は旧の8月〇日ですので今から屋敷ウガンをさせていただきます。主人の〇〇は仕事で不在のため、代わりに私〇〇がさせていただきますことをお許しください。

 

12本3本の線香を灯して白紙もお供えし、ウチャヌク、酒、米もお供えしてありますのでどうぞ、いい形でお受け取りください。

 

四隅の神様、いつも〇〇〇番地をお守りいただき、ありがとうございます。

この世の続く限り、この土地をお貸しくださいますようお願いします。

石は石のごとく、木は木のごとく、土は土のごとく鎮座していただきますようにお願いします。

 

四隅の神様、邪気はこの場で決壊していただき、福は招いていただきますように、悪いものは追い払っていい人、いい情報をくださいますようお願いいたします。

 

と、まあこんな感じで無事に初屋敷ウガンをしてすっきりしたわーイ!(*☻-☻*)