30日スクワット一週間め
当初の膝プルプルもだいぶラクになりました。
私のビフォーアフターを見て、衝撃を受けた友人がfacebookでグループを作り、互いを高めあっております^^;(笑)
その名も…
「目指せ武田久美子!」
つうのもみんな武田久美子と同世代ばかりなんだわ^^;
さて、私はといいますと…
※ここからはライザップCMのBGMをイメージしながら見てください!!
ションボリした顔してます…
背中のハミ肉と腰の浮き輪がもの悲しげです…
たった一週間、スクワットを頑張って
こうなりました!!!
わかりやすくしてみましょう!
もうブタと言わせないぞ!!
11月に控えた結婚式に向けて、目標達成するまで頑張りますッ
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