今日は旧の１２月２４日、ヒヌカン様の昇天するイブの日です！ 昨年は、神ンチュオバーのやることを見よう見真似でやりましたが、大失敗しました(¬_¬) 線香を一気につけてしまい、火柱が上がり香炉が割れそうに… オバーに叱られること！！ 初ヒヌカンヌブイ …

冷蔵庫のお掃除ついでに、残り野菜があったので、ピクルス作りましたーー！ 黄色い島ニンジン、ズッキーニ、キュウリ、大根。島トウガラシは庭から摘んでおいたものを。 お酢とワインビネガーと、黒糖とハチミツで甘めにしてみましたヨ。 新年のファスティン…

年末年始の飲みすぎ食べすぎで疲れきった内蔵を休ませることにする為、昨日からファスティングに入りました〜〜〜〜＼(^o^)／ そうそう年末に、体調不良をきっかけに 「ファスティングインストラクター」という資格を取得した私ですが… ファスティングをしよ…

新年明けましておめでとうごさいます^ ^ 今日は旧の１２月８日 ムーチーの日(^○^) 昨年はうちの家でムーチー作りをしましたネ〜！みんなで月桃の葉を摘むとこから。 簡単で美味しいですよ〜一口サイズにしたり、包み方を工夫したりして楽しかったです。 今年…

年末年始の帰省の日が押し迫る今日このごろ！！ 荷造りよりも何よりも…やらねばならないことが…そう、アレです。旅行中になんの不安もなく安心して出かけられるアレの準備… あんなことをやるなんて！けど、アレなしでは生きていけないんです。だからいつも以…

忘年会にクリスマスに一週間くらい続いた… もう食えねえよ、てほどにねf^_^;) 毎年恒例の一品持ち寄り。私は手巻き寿司を用意したよ^ ^ 翌日はオバーたちともクリスマス。 なんと私を含め、オバー家族みんな１２月が誕生月！！去年もお祝いしたよね^ ^ そし…

心とカラダの食育&ファスティングセラピーのアドバンス講座の授業を受けて来ましたよ！ 今回は目から鱗！の講座内容でした。 人間の身体ってすごい。お医者さんでも、まだまだ解明できない部分が無数にあるとゆうからね。 口から入った固形物が胃を通り分解…

「沖縄から台湾は３０分で行ける！」 最初、時差があるのをわからずにそう思っていましたf^_^;) いえいえ、フライト時間は約１時間半ほど。 沖縄（那覇） 09:05→台北（桃園） 09:40 ９時過ぎに飛行機に乗って４０分に着いたらなんだか得した気分になりますよ…

伊計島での女子会の平均年齢、65歳（笑） いつもながら私1人いたところで平均年齢はそうは下がらない…f^_^;) 今夜は忘年会と少し早めのクリスマスでした！ 店を予約してほしいと言われてたんですが、昨日まで友達といつもの弾丸台湾だった私。 バタバタで大…

島と島の交流！お隣島の、宮城島にお呼ばれして忘年会してきましたよ^ ^ 海中道路を渡り、橋で繋がる４つの島の３番目が宮城島、４番目が伊計島です。 前からお誘いされていましたがやっと行けました。 皆さん、私よりはるかに先輩であり、島のいろいろな話…

今日は 「健康」について真面目な話をしてみようかな！！ ダイエット、禁煙、食事療法… いずれも「病気」になって医者から指導されてからではなく「なる前」に自分で気づくことが大事ね！ 私は 沖縄に来てから１年足らずで７キロ太ってしまいましたf^_^;)独…

来年度からいよいよ！！リラクゼーションメニューに「ファスティング デトックス」 プランを追加します！ まず、私自らが体験実践するために、「心とカラダの食育協会」の理事を務められている、宇栄原千春先生にお会いしてきました。 沖縄の食生活と肥満 実…

１１月２６〜２７日は「島のクラフトピクニック」に、友人と初参加^ ^ 参加とは言っても、私は何にも準備が整っておらず、今回も友人の作品と、島の人の手作り工芸品を展示しています。 昨日は天気抜群で良かったけど、今日は一日中雨（泣） おばちゃま達も…

今日は 伊計島 大運動会がありました！ ２年に一度、行われる「区」の行事なんですが、この日ばかりは島を離れた伊計んちゅが揃って戻ります。 島んちゅの絆はすごいんだなァて改めて感じました！ 今日の為に、約２週間ほど夜な夜な、旧伊計小中学校のグラウ…

伊計島に住んで１年になります。 早いものですね〜！引っ越した当時はどこをどうしたら良いかわからんくらい、荒れ果てていた物件。 ざっとビフォーアフターといきますか。 元の状態から。こんな感じでした。 いま、こんな風になりましたよ！ 住居となる建物…

オバーにお願いして マブイグミ をしてもらいました！ マブイ とは (魂)のこと。グミ は、(込める)の コメが訛って、グミと言うらしい。 沖縄では、人には「７つの魂」があると信じられていて、びっくりしたり危険な目に遭うと、魂が身体から簡単に抜けおち…

島暮らし、ゆるゆるしてそうに見えるでしょ？ それが意外に忙しくてたいへんなんです！！ スローライフどころか、スピードライフです。 一日中、島で過ごす日なんかは、オジーオバーの、「便利屋」的な存在になりつつある、わたし。 とにかく、買い物、病院…

読者の皆さん、お久しぶりでございます！ しばらく来客ありスキマ産業ありでバタバタしておりました。 昨年、前ブログにてわたくし自身の結婚式の為に緊急に「３０日スクワット」プラス、自己トレーニングにて驚異の変貌を遂げたことがありました… ※過去形な…

ディアウォール使用のDIY完成版。 一部屋丸ごとウォークインクローゼット完成！フローリング材の廃材を使用して、制作費5000円。 棚も取り付けましたヨ！ パッと見たとき、整理されている感を出す為に、I字またはU字に作るのが理想なんですが うちは綺麗なU…

久しぶりのDIYウォークインクローゼットを２×４とディアオールで作る、の続き。 前に、白くペイントした２×４。 さあ、ディアオールをはめて…と思いきや！ 微妙に寸法が合わないことが発覚！！！ 普段、我が家のDIYはもっぱら、女の私がやっていて、こんな時…

３日遅れで、本日２０日より【伊計島イチハナリアート】開始しました。 当店は島ンチュが手作りしたアクセサリーなど、数名のアーティストと共同で販売しています。此処にしかないものが此処にあります✨ 販売店および休憩所としてもご利用いただけますので伊…

初の沖縄の米寿の行事！ こういう家族行事に身内以外の人が呼ばれたりするのは、島に住むコミュニティならでは！ いつも家族付き合いしてくれている、オバーの 米寿のお祝いにお呼ばれです。 このオバー以外に、計８名の米寿の方がおり、島はゆっくりできる…

庭作業コツコツやりながらまだ、完成ではないんですが… ねっ！オキちゃん(*^_^*) 伊計島 イチハナリアート より開始します！ オープンガーデンとリラクゼーション、島の素材で手作りしたお茶、アクセサリーの販売など。 今後は趣味を生かして、多肉や寄せ植…

ソーラー循環ポンプが来ました！早速、ビオトープに試してみよう。 Amazonで１個、１０１０円で購入。中国製ですが、試しなので壊れても納得する価格かな？ こんな感じです。太陽を充電するパネル、ポンプ、シャワーヘッドは３種類ありました。 こんな感じで…

沖縄のウンケー (迎え盆)で、島は里帰りの家族で賑やかです。 私も主人も これまでは新月の、お盆しか知らないわけですが、沖縄は【旧暦】で行いますし、【お墓まいり】もやりません。 お墓は掃除だけです。 ウンケーでは、先祖を迎えてから「じゅーしい」を…

もーすぐ 旧盆エイサー！伊計島 では毎晩、青年部が練習する音色が聞こえてきます。。。 カドカワドワンゴ学園 N高等学校の校庭で練習してるみたいで、うちは真横なので毎晩聞きながらもう、テレビいらんね！！ 伊計島に住んで初の旧盆を迎える我が家。 島の…

台風の影響で、雨が続いていて植物には絶好の成長期です！ 裏側の大パーゴラに 誘引した ヒスイカズラのその後… あまり、変化なし…けど黒い若芽のツルがグングン出てきてる！ パーゴラを上から見ると… さて、コンテナやウッドデッキの壁やらに引っ越し三昧し…

暑い毎日が続く 沖縄！化粧なんて汗ですぐ、落ちますね… 落ちないメイクだと、海でバンバン濡れても綺麗なまま！ もちろん私も、眉もアイラインもバッチリ入れてます。 サーファーガールには必須！ うちの airbnb のお客様は、女性オンリーですが、私のサー…

昨夜から滞在のイタリアからのゲストさんの希望で、宮城島の隠れ家ビーチへご案内。 宮城島 ウクノ浜 アクナ浜へ！！ 皆さん大喜び！ ここは穴場ですからねー暑いのに…f^_^;) 友人で、韓国人のKちゃんが イチハナリアート の打ち合わせで 伊計島へ。 うちに…

南側のコンテナハウスに誘引していた ヒスイカズラ を東北裏の新しいパーゴラ屋根へ移設しました！ ８mの奥行きのダイナミックな格子に、大事に育てて伸びきったヒスイカズラのツルを丁寧にほどく。 ヒスイカズラの鉢は、以前ゴーヤーに使用していたもの、片…