伊計島のパーソナルジム AYA"sダイエット

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

うるま市 ズンバ教室

私がいつもお世話になっている方が、5月3日より

うるま市の ユラテク にて毎週木曜日の19時よりzumba教室を開きます^^_^

5月いっぱいはなんと無料ですよー!

 

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zumbaって何??という人も多いですよね。ラテン系の音楽に乗って踊るスポーツです!


踊るとはいえ、かなり燃焼しますから汗いっぱいになり、ダイエット効果も抜群!!

私も始めた頃は(今もだけど)なかなかリズムに乗れなくて恥ずかしかったけど、先生が丁寧に教えてくれるので大丈夫!

 

お一人から参加でき、男性もOKですよー
5月いっぱいは無料で、それ以降は1レッスン500円でさらには…
シングルペアレント支援にて、シングルマザーの方は300円(o^^o)

お問い合わせ先はポスター記載の番号へTELくださいネ!!

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場所 うるま市字仲嶺187番地

うるま市生涯学習センター「ゆらてく」

うるま市民芸劇場の隣の建物になります。