伊計島のパーソナルジム AYA"sダイエット

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2017-03-20から1日間の記事一覧

沖縄の家庭の味 サンマ刺身とまるこめ酢

昨日は年に一度の 伊計島 区民総会でした^ ^ こういった集まりのあとは必ず、みんなで飲み食いが始まりますヨ!お手伝いに駆り出されて 配膳の用意。これが楽しみなんでしょうね〜 料理には必ず、天ぷらと 和え物! 和え物は 大根シリシリと胡瓜を刻んだもの…