伊計島のパーソナルジム AYA"sダイエット

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2016-04-07から1日間の記事一覧

沖縄の日焼け対策は万全で

ギラギラなティーダ(太陽)この季節が来ましたね!ホント、ヤバいです、紫外線が…今年こそは焼けるまい!と苦労しますがなかなか手強い。私の、日焼け対策はだいたいこんな感じ。耳にかけられるマスクタイプのもの。暑苦しくなく、快適なアイテム。テロリスト…

ウチナータイムな時間

伊計島は4月10日に海開きしますよーこれからの時期になると来訪者も増えます。先日は、沖縄好きな友人らが、偶然に同じ日に来沖し、伊計島に集合するとゆう、素敵なカブりかた!それぞれ、私の知り合いではありますが、その方たちお互いは初対面なのです…