伊計島のパーソナルジム AYA"sダイエット

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2016-03-16から1日間の記事一覧

南国フルーツで女子力アップしよう

今夜はデザートにパッションフルーツだよ〜〜uploading:EC6AF6F1-7D8E-428B-90DD-8A57E850D4F6/L0/001]美容にもいいし、香り豊か美味しいです!私も昨年は、いろんな自家製野菜やフルーツを育てましたが、パッションフルーツは台風で撃沈…今年も植えるぞ!

憧れの古民家暮らしとロハス生活

今日は、久しぶりの 【やんばる】へ行きました。道中、【金武】にある湧き水へグッピーをいただきに!いっぱいいるーあったかい、湧き水の中にグッピーが自生してるって、のどかですよー田芋と、稲の赤ちゃん苗が湧き水の中にあったりね!ここまで来たついで…