伊計島のパーソナルジム AYA"sダイエット

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2014-10-08から1日間の記事一覧

久しぶりのやんばる。

丸一日休めたの、何日ぶりか!!?? いつもの移住者メンバーで、やんばるに行ってきたさ〜♪ 移住した当時、パイナップルと思っていた実! 今帰仁から本部を周ってきました! 懐かしい風景に、やんばる暮らし思い出すなあ… 古字利島の、へそにも行ってきまし…

壊す、再形する。

なにか違う!日々に違和感を感じてきたら、いったん自らの手で崩壊する。 そして再度、立て直すのが私流儀。 未完成のまま、突き進んでも土台がしっかりしてないと危ないからね! そこだけは、いくら沖縄といえど、なんくるないさ〜は通用しません。 ちゃ〜…