伊計島のパーソナルジム AYA"sダイエット

関西人元リラクゼーションオーナー。沖縄太りを克服し、食べながら痩せるダイエット塾を経営する。ファスティング宿泊も有り、理想のボディへと導きます。伊計島暮らしの日常や趣味のガーデニング畑、車バイクのこと、ZUMBAや、食べること作ること大好きなうちカフェ、たまにウクレレ…と書ききれない多趣味のこと

2014-08-05から1日間の記事一覧

バランス

はいさ〜い! 毎日暑いですねえ。 沖縄に住むまで、カラッとした気候をイメージしてましたが、違います。 湿度99%です!口から湯気が出そーです! 外出たらホラ!メガネも曇るんです。 さて、我が家のニャンコ達。特にオキちゃんは、ようやく外の世界が楽…